Акушеры-гинекологи используют акушерские недели, а не считают 40 недель беременности с момента оплодотворения. Разница между акушерским и фактическим сроком беременности составляет около 2 недель.
На пятой акушерской неделе беременности соответствует третья неделя с момента зачатия.
Начало срока по акушерским неделям определяется с первого дня последней менструации. Обычно, все женщины точно помнят эту дату, в отличие от предполагаемой даты зачатия.
Основой для всех гинекологических расчетов являются акушерские недели. По этим расчетам, обычно между первым днем последних месячных перед зачатием и родами проходит примерно 40 недель, иногда 42. Однако, порой этот метод может дать ошибку. Поэтому врачи всегда сравнивают предварительный срок с данными ультразвука на 11-14 неделе. Если разница в двух измерениях превышает 5 дней, то срок устанавливается по данным ультразвука.
Симптомы и признаки беременности на пятой неделе
Пятая акушерская неделя беременности — это слишком рано для внешних изменений, поэтому состояние женщины остается незаметным для окружающих. Все важные процессы происходят внутри организма.
Во время ожидания ребенка в организме женщины наблюдается увеличение уровня ХГЧ (гормона, вырабатываемого хорионом — внешней оболочкой плода). Этот гормон оказывает влияние на развитие эмбриона и участвует в формировании плаценты.
Беременность устанавливается по уровню ХГЧ в экспресс-тестах и лабораторных анализах
Также увеличивается содержание эстрогенов и прогестерона.
Эстрогены способствуют росту матки во время беременности, участвуют в развитии плода и готовят молочные железы к грудному вскармливанию.
Гормон прогестерон – это своего рода посланник, который информирует все органы и системы женского организма о наступлении беременности. Им именно гормон прогестерон управляет иммунной системой таким образом, чтобы она не начала нападать на чужеродную ДНК (ведь половина генетического материала эмбриона происходит от отца, и для женского организма эти клетки являются «чужими»). Кроме того, прогестерон способствует изменению фигуры, упрощает накопление жировой ткани и влияет на работу внутренних органов, делая организм будущей матери наиболее пригодным для развития ребенка.
Из-за изменений в гормональном фоне у женщины, находящейся в ожидании ребенка, могут возникнуть перепады настроения, усталость или, наоборот, бессонница, изменение аппетита и предпочтений в пище, ухудшение обоняния.
Также из-за активной работы гормонов начинают расти молочные железы, а их чувствительность увеличивается.
У некоторых будущих мам возможна заложенность носа во время беременности. Если нет других признаков заболевания, то скорее всего это связано с отёком слизистой оболочки, вызванным гормональными изменениями.
Как развивается плод на 5-й неделе беременности
На 5-й неделе беременности, или на 3-й неделе после зачатия, эмбрион достигает размера 1,5–2,5 мм. У него уже начинает функционировать собственная система кровообращения, сосуды и сердце, которое перекачивает кровь по ним.
В данное время активно формируется важная структура — нервная трубка. Из её «верхней» части в процессе времени вырастет головной мозг, а из «хвостовой» — спинной. Для правильного развития всех органов в организме матери необходимо достаточное количество фолиевой кислоты. Если её будет недостаточно, то у ребенка могут возникнуть серьезные проблемы — расщепление позвоночника (спина бифида) или анэнцефалия (частичное или полное отсутствие полушарий головного мозга, костей черепа).
Спина бифида, или расщепление позвоночника, — врожденный дефект, при котором происходит неполное закрытие позвоночного канала
Для уменьшения рисков врачи рекомендуют начинать прием препаратов с фолатами сразу после того, как женщина узнает о беременности, а иногда и раньше.
Трудности вынашивания ребёнка на 5-й акушерской неделе беременности
Важнейшим риском на данном этапе является преждевременный выкидыш — непроизвольное прерывание беременности. По статистике, такие выкидыши составляют приблизительно 80% от общего числа спонтанных абортов. В большинстве случаев они обусловлены генетическими мутациями, при которых эмбрион становится несостоятельным.
Основные факторы преждевременного выкидыша:
- Отклонения в хромосомах эмбриона;
- Материнский возраст свыше 40 лет;
- Наличие инфекций — сифилис, хламидиоз, токсоплазмоз;
- Получение травм живота;
- Дефекты развития половых органов;
- Избыточный вес;
- Хронические заболевания — поликистоз яичников, гипотиреоз, диабет, антифосфолипидный синдром;
- Курение, употребление алкоголя, наркотиков;
- Применение determinate препаратов — НПВС, противогрибковых средств, антидепрессантов.
Перед началом беременности женщины, находящиеся в группах риска, должны заранее подготовиться к этому с акушером-гинекологом. Врач разработает план профилактических мероприятий, назначит необходимые обследования и лекарства, будет внимательно следить за состоянием будущей матери.
Что не рекомендуется делать на 5-й неделе беременности
В начале беременности следует избегать приема антибиотиков и лекарств с тератогенным эффектом. Тератогенный эффект — это способность лекарственного средства вызывать врожденные пороки развития плода.. Если у женщины возникают симптомы заболевания, необходимо обратиться к врачу — он определит причину недомогания и подберет безопасные препараты.
Рекомендуется воздержаться от занятий экстремальными видами спорта (как, например, дайвинг или парапланеризм), а также от прыжков с парашютом и посещения конного клуба — во время тренировок можно получить травму живота.
Особенно осторожно следует относиться к употреблению травяных отваров. Некоторые растения (пижма, анис, алоэ, календула, гвоздика, зверобой) могут вызвать выкидыш.
И самое важное — на протяжении всей беременности необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя.
Курение во время беременности может привести к задержке развития плода и преждевременным родам
Полезные советы на 5-й акушерской неделе беременности
Основная цель будущей мамы – забота о своем физическом и психическом здоровье. Помогут в этом здоровый сон, сбалансированное и разнообразное питание, регулярные физические нагрузки.
Кроме того, очень важно снизить уровень стресса. В этом помогут медитации или дыхательные упражнения, любимые хобби, прогулки на свежем воздухе и общение с друзьями.
Питание на 5-й неделе беременности
Рацион беременной женщины должен быть максимально разнообразным, чтобы она могла получить большую часть витаминов и минералов из пищи.
Увеличивать количество потребляемых калорий при этом не рекомендуется. В начале беременности энергозатраты женщины возрастают незначительно, и ежедневный рацион должен содержать около 2 000 ккал – немногим больше, чем до беременности.
Узнайте подробнее о правильном питании в первом триместре
Необходимость витаминов и минералов на 5-й неделе беременности
На начальных этапах беременности особенно важны такие витамины, как B9 (фолиевая кислота), омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, а также витамины B6 и B12.
Согласно рекомендациям ВОЗ, фолиевую кислоту следует употреблять в течение всего первого триместра беременности
Лишние поливитамины не рекомендуются, если только их не назначил врач. Все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья можно получить, употребляя разнообразную и сбалансированную пищу.
Узнать больше о важности витаминов в первом триместре
Фитнес для беременных: физическая активность на 5-й неделе беременности
Врачи настоятельно рекомендуют вести активный образ жизни, совершая достаточное количество физических упражнений постоянно, включая начальный период беременности. Даже небольшая прогулка на улице, плавание или танцы будут благотворно влиять на организм будущей мамы.
Помимо этого, регулярные занятия спортом помогают предотвратить излишний набор веса во время беременности и способствуют профилактике гестационного диабета — нарушения углеводного обмена, которое может возникнуть у беременных и стать причиной сахарного диабета у матери и ребенка после родов.
Проведение медицинских обследований на 5-й неделе беременности
Все женщины, ожидающие ребенка, в первом триместре проходят одинаковый набор обязательных анализов, который утвержден минздравом России. Это можно сделать как в государственной поликлинике, так и в частной лаборатории, так как закон не запрещает пациентам это право. Врачи консультации должны рассмотреть результаты анализов в любом случае.
Общий и биохимический анализы крови позволяют оценить общее состояние здоровья, проверить обмен веществ и функционирование печени.
Исследование крови на группу и резус-фактор — основной анализ, который рекомендуется сделать будущим родителям в первом триместре. Это поможет избежать резус-конфликта, осложнения, которое может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Цель проведения коагулограммы — оценить вероятность кровотечения и исключить риск тромбоза во время беременности и родов.
Комплексное исследование направлено на выявление основных внутриутробных инфекций (TORCH-инфекции).
Анализ мочи помогает определить готовность почек к повышенной нагрузке во время беременности.
Также необходимо сдать анализ мочи на микрофлору при записи на учет.
При первом визите к врачу и в 3 триместре женщине рекомендуется сдать анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С.
Также проводится микроскопическое исследование влагалищного мазка. При первом визите к врачу следует сдать анализ на тиреотропный гормон (ТТГ).
Источники
- Artal-Mittelmark R. Stages of development of the fetus // Merck Manual. 2022.
- Нормальная беременность: клинические рекомендации / Минздрав РФ. 2020.
- Михайлова О. И., Сироткина Е. А., Курчакова Т. А. и др. Профилактика гиповитаминоза при беременности // Медицинский совет. 2014. №17. С. 112–116.
- Конорев М. Р. Роль фолиевой кислоты при планировании и в период беременности // Вестник фармации. 2022. №1(95). С. 68–79.
- Шипицына Е. А., Пестряева Л. А., Путилова Н. В., и др.
- Первый триместр беременности: метаболические особенности адаптации в норме и при угрозе прерывания // РМЖ. Мать и дитя. 2017. №2. С. 71–74.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
На какие изменения может рассчитывать женщина на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности могут появиться такие изменения, как усиление тошноты или появление утренней тошноты у некоторых женщин, повышенная утомляемость, изменения в пищевых предпочтениях, увеличение груди и учащенное мочеиспускание.
Какие рекомендации следует соблюдать на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности важно следить за питанием, употреблять витамины для беременных, проводить умеренные физические упражнения, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и по предписанию врача принимать необходимые медицинские препараты.
Могут ли появиться какие-либо осложнения на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности, как правило, не должно возникать серьезных осложнений. Однако важно обращать внимание на любые необычные симптомы, такие как кровотечения, сильные боли или высокая температура, и немедленно обращаться к врачу.
Какой вес нормален для плода на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности плод обычно имеет размер макового зернышка и весит около 1 грамма. Это очень маленький вес, но плод активно развивается, формируются его органы и системы.
Следует ли обращаться к врачу на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности не обязательно обращаться к врачу, если нет каких-либо осложнений. Однако если возникают опасные симптомы или есть предыдущие проблемы с беременностью, важно проконсультироваться с врачом для предупреждения возможных осложнений.
Какие изменения происходят на пятой неделе беременности?
На пятой неделе беременности у женщины могут начать проявляться токсикоз, она может чувствовать усталость, повышенную потребность в отдыхе и изменения в аппетите. В это время начинается активное развитие органов у будущего малыша.
